Мы придерживаемся холистического, целостного подхода к решению задач, где психика и тело едины, поэтому в центре психология сочетается с телесными практиками для достижения наилучшего результата
Групповая терапия и мастер-классы
Большинство проблем имеют социальные причины возникновения. Групповой формат и мастер-классы формируют пространство - репрезентацию реального большого мира. Через других людей мы познаем себя, свои реакции и действия, через группу мы получаем качественную обратную связь, можем посмотреть на свои проблемы со стороны и принять действия в сторону их решения.
Наше тело - источник контакта с реальным миром. Тело может быть источником вдохновения и ресурса, а может наоборот расстраивать, удручать. Контакт с телом помогает лучше понять потребности, эмоции и желания. Через дыхание мы учимся этому контакту, а йога и растяжка помогают расслаблению и чуткости к себе.
Хорошее самочувствие - залог высокого качества жизни. Мы помогаем поддерживать самочувствие и хорошее настроение через практики восточной медицины, фитоподдержку, ароматерапию.
Мария Власова, ведущая занятий дыхательной практикой
занятие по настройке дыхания и решения локальных телесных вопросов
понедельник среда пятница с 13:00 до 21:00
Массаж, мануальная терапия и традиционная китайская медицина (ТКМ)
Анастасия Макеева, массажист, мануальный терапевт, телесно-ориентированный терапевт, стаж 22 года
Приём клиентов по вопросам оздоровления
Пятница 20:00-21:00
Танц-класс "Тело в движении"
Александра Григорьева
Цель программы: Создать пространство для гармоничного развития тела и освобождения от зажимов через танцевальные практики, физические упражнения и осознанное движение.
Записаться
Стоимость групповых занятий:
первое занятие телесными практиками бесплатно при покупке абонемента в день занятия
дыхательные практики и йога: группа 700 рублей, индивидуальное занятия 3500 рублей
танцевальный класс: разовое посещение 800рублей
массаж и мануальная терапия - 4500 рублей сеанс (60 минут)
Перед утверждением в группу проводится бесплатное индивидуальное интервью-знакомство или заполнение анкеты самочувствия
Расписание групповых занятий по психологии
Май - Август 2025
19 мая 2025 12:0-16:00
Дорога перемен (женская психотерапевтическая игра)
Анастасия Калинова, психодраматерапевт
женский психологический игра-тренинг знакомства с разным проявлением женственности.
По пятницам 30 мая 13, 27 июня 11, 25 июля 8, 22 августа 10:00-13:00
Знакомство с психодрамой
Анастасия Калинова, психодраматерапевт
мастер - класс знакомство с методом психодрамы. Попробуете примерить роли, которых вам не хватает в жизни, пробудите творческое начало и поиграем, как дети.
Вторник 17 июня 22 июля 19 августа с 12:00 до 15:00 (онлайн Zoom)
